こんにちは。
たまこです。
今のままで良い。
変わらなくて良い。
と言ってみたら、どんな気持ちがするでしょう。
冗談じゃない。
変わらなければ、ずっと苦しいままじゃないか。
モヤモヤしたままじゃないか。
わたしは、私の人生を悔いなく終えたいんだ。
だったらこのままじゃダメなんだ。
解毒前の私は、そう強く思いました。
冗談じゃない、ふざけんなと、
拳をテーブルにドンと叩きつけたくなりました。
私は変わらなければダメなんだ。
絶対に変わってみせる。
これ、現状に満足していない証拠です。
解毒して、もっと心地よく生きたい、
そう思いました。
変わるって、どういうことなんでしょう。
今までにない、新しい自分になること。
そんな風に考えがちです。
どうやら、そういうことではないんです。
生き易い快適な自分は、既に私たちの中にあるのです。
ただ単に形を潜めているだけなんです。
だって、自分以外の者になるって、おかしいじゃないですか。
自分ではない人間を演じているだけです。
それでは生き易くなるはずもありませんよね。
だから、本来の自分に戻るだけで良いんです。
今感じていることを受け入れて、従うだけで良いんです。
きっと生まれたばかりの赤ちゃんは、自分以外の何者でもない、ピュアな人間なんでしょう。
お腹が空いたら泣いて知らせる。
オムツが汚れても泣いて知らせる。
極めてシンプルで自然です。
大人になっても、基本は同じはず。
お腹が空いたら何か食べる。
着ているものが汚れたら着替える。
同じですね。
生き易い自分は、既に自分の中にある。
なんてことでしょう。
悩んでいることが馬鹿らしくなります。
私たちは既に完全で完璧な世界そのもの。
だから誰にでもできるんです。
そこに戻るだけで良いのです。
変わりたい、というのは、今を否定していますよね。
例えば、「素直になりたい」とすると、今は素直ではないという事。
素直であるのが本来のあなたなら、そういうあなたは既に貴方の中にいる、ということ。
今を否定してはダメなんですね。
素直でないのが本来のあなたなら、それはそれでまぁ良いかと、受け止め、あきらめて下さい。
自分以外の者になっては、短い人生の貴重な時間を無駄に過ごすことになります。
元々、生き易く過ごせるように私たちはできています。
そこに戻れば良いんです。
毒親に翻弄されて、自分でいられなかっただけなんです。
変わろう、ではなく、戻ろう、です。
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